グレイシーバッハの黒帯ブラジリアン柔術家、ハファエル・フレイタスは柔術とMMAでエネルギーに満ち溢れたスタイルで知られているルースター級の選手です。バラトプラタはハファエルの得意技で、非常に強力な関節技でありながらも多くの柔術家や総合格闘家の間ではあまり知られていません。
バラトプラタでは、どのようにセットアップをし技を極めるのかを立ち技、寝技の両方から学ぶ事ができます。
収録内容:
トップゲーム
1. マウントから
2. ハイマウントから
3. Sマウントから
4. テクニカルマウントから
5. アームバーのディフェンスから
6. ノースサウスポジションからキムラロック
7. サイドコントロールからキムラロック
8. サイドコントロールから 1
9. サイドコントロールから 2
10. ニーオンザベリーから
11. リバース・ニーオンベリーから
12. パスガードからマウントポジション
13. 亀ポジションから
14. 飛びつきバラトプラタ
ボトムゲーム
1. ガードへの引きこみ
2. クローズドガードから 1
3. クローズドガードから 2
4. バタフライガードから
5. スパイダーガードから 1
6. スパイダーガードから 2
7. 三角絞めのディフェンスから 1
8. 三角絞めのディフェンスから 2
9. アームバーのディフェンスから
10. オモプラータから
11. 両足担ぎのカウンターガードから
ディフェンスへのカウンター
1. マットに両膝を着ける
2. 右脚を持ち上げる
3. 左脚を持ち上げる
4. 立ち上がる
5. 両手を組んでキープ
6. 前方回転
7. 頭を低くキープ
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