アップサイドダウンでは、グレイシーバッハ黒帯のブドージェイクがインバージョンの基本を教えてくれます。
モダン柔術では、インバーティングでの戦いからのアタックやスイープ（ベリンボロ）などがよく見られますが、インストラクターがこれを初心者がわかるように指導するのは難しいと言われています。
沢山の指導経験から、ブドージェイクはガードのリカバリーだけではなく、ドリルなどによって、あなたの柔術トレーニングをより楽しいものにしてくれるでしょう。
アップサイドダウンの始まりでは、上位選手が試合で実際にどのようにインバージョンが使われているのかをジェイクが説明しています。
ドリルは一人で出来るものから、パートナーと行うものまであります。
収録内容:
1. インバージョン コンセプト
2. BJJマッチを分析
3. 注意事項
4. ソロインバージョンドリル
5. パートナー インバージョンドリル （足首を掴む）
6. パートナー インバージョンドリル （足首を掴まない）
7. パートナー インバージョンドリル （ロールアラウンド）
8. パパートナー インバージョンドリル （ダイナミック）
9. パートナー インバージョンドリル （パンツを掴まれた状況）
10. パートナー インバージョンドリル （両方のパンツを掴まれた状況）
11. 前回り 1
12. 前回り 2
13. 後ろ回り
14. グランビーロール （トップをキープ）
15. グランビーロール （ロールからガードへ）
16. パートナーインバージョン & グランビードリル
17. インバート & リカバーフルガードドリル
18. インバート & リカバーハーフガードドリル
19. 掴まない インバート & リカバー ドリル
20. 結論
Professional packing and fast shipping
Our long-standing relationship with UPS FedEx DHL and other carriers around the world allows us to offer various shipping options. Our warehouse staff are highly educated to pack your items exactly according to the specifications that we supply. Before shipping, all goods will be thoroughly examined and secured. We deliver to thousands of clients every day from all over the world. This is a sign of our commitment to be the biggest online retailer in the world. Warehouses and distribution centers can be located throughout Europe as well as in the USA.
Please note that orders with multiple items are subject to a processing period that is based to the specific item.
We will thoroughly inspect all products before they are shipped. Currently, most orders are delivered within 48 hours. Delivery time ranges between 3-7 days.
Returns
We don't control the inventory in our warehouse and factory. The stock levels may fluctuate at any time. It's possible that your order could become unfulfilled once you've placed your order.
Our policy lasts for 30 days. If you have passed 30 days without a trace since the purchase and we are unable to offer you a return or exchange.
Your item must be in its original packaging and be unused. You must have the item in its original packaging.
Related products
